top of page
שיעור יוגה טיפולית
סובלים מכאב כרוני?
כאב גב, ברכיים וצוואר
מחלות כרוניות?
מחפשים פתרון אחר?
השיעור הטיפולי הוא שיעור אישי
כל תלמיד לפני ההצטרפות לקבוצה טיפולית מגיע לשיעור פרטי אחד בן שעה.
בשיעור זה נתשאל אותכם לעומק על מהות הבעיה שלכם
נבנה לכם תרגול אישי המתאים לצורך שלכם.
לאחר מכן תגיעו לקבוצה בה כל תלמיד מתרגל את התרגול האישי שלו בהתאם לצורך שלו
ומתקדם באופן אישי.
פרט לבניית התרגול תקבלו תרגול הביתה (מצולם ומפורט) על מנת שבין שיעור לשיעור
תוכלו לתרגל ולהמשיך את התהליך אותו אתם יוצרים בכיתה.
תרגול יוגה יעיל מאוד במניעת כאבי גב, ברכיים ,צוואר ושיפור היציבה.
הוא מסייע בשיפור איכות החיים במחלות כרוניות
ומסייע לגוף להתחזק ולהרפא.
אין זו תרופת קסם - אך באמצעות תרגול סדיר בכיתה ובבית
תוכלו לראות שיפור ניכר באיכות החיים
bottom of page