כואב לכם הגב? כאב קל ללא ממצא?​

כאבים קלים בברכיים?

​

כן, ניתן למנוע את כאבי הגב!

על ידי תרגול סדיר, מובנה ואחראי בו תלמדו

להרפות, למתוח, לפתל ולחזק

תוכלו להגיע לחיים ללא כאבים.

​

שיעור גב ומפרקים הוא שיעור קבוצתי​

המלמד מהבסיס את התרגול הנכון למניעת כאבי גב, ברכיים, צוואר 

על תרגול סדיר ונכון ניתן לשפר את מצב המפרקים והגב

ולהגיע לאורח חיים איכותי